Der Frühling steht vor der Tür und wir nähern uns der Frühjahrs-Marathonsaison. Das bedeutet, viele Läuferinnen und Läufer befinden sich aktuell in der Hochphase ihrer Vorbereitung. Wenn auch du dich aktuell für deinen nächsten großen Lauf einstimmst, findest du hier die wichtigsten Tipps, um das Beste aus deinem Marathon herauszuholen.
Für viele Läufer ist das Laufen ein Sommersport. Doch wenn die Temperaturen steigen und die Sonne vom Himmel brennt, kann das Laufen auch zu einer echten Herausforderung werden. Hier sind einige Tipps, wie du auch an heißen Tagen sicher und effektiv laufen kannst.
Das Tragen von Kompressionstrümpfen beim Sport hat viele Vorteile und ist in allen Sportarten zu empfehlen, in denen das Tragen der Strümpfe grundsätzliche möglich und gestattet ist. Wir sagen dir warum das so ist.
Nutze die linken/rechten Pfeile, um durch die Slideshow zu navigieren, oder wische nach links bzw. rechts, wenn du ein mobiles Gerät verwendest
Wenn du eine Auswahl auswählst, wird eine vollständige Seite aktualisiert.
Drücke die die Leertaste und dann die Pfeiltasten, um eine Auswahl zu treffen.
Cookies
Cookies
Wir verwenden Cookies, um das Nutzungserlebnis unserer Website für Dich zu optimieren und personalisieren und die Zugriffe auf der Website zu analysieren. Mit der Auswahl "Nur essentielle Cookies akzeptieren" werden keine Cookies verwendet, die nicht für den Betrieb der Seite notwendig sind.
Essenzielle
Statistik & Marketing
Alle akzeptieren
Nur essentielle Cookies akzeptieren
Individuelle Cookie Einstellungen
Speichern & schließen
Essenzielle
Essenzielle Cookies ermöglichen grundlegende Funktionen und sind für die einwandfreie Funktion der Website erforderlich.
Details anzeigen
Statistik & Marketing
Marketing-Cookies werden von Drittanbietern oder Publishern verwendet, um personalisierte Werbung anzuzeigen. Sie tun dies, indem sie Besucher über Websites hinweg verfolgen.
